胸を大きくする方法はバストアップサプリ!ふわっとした肌になる!
はじめまして、私は28歳のOLをしている「まりこ」って言います。
昔の私は胸に全然自信がもてませんでした。
それもそのはず、Aカップでまな板みたいな胸だったんです。
彼氏ができても
「おまえって胸が小さいよな。巨乳の子と付き合うわ。」
「胸が小さいから恥ずかしくて、海に連れていけないわ。」
とか、男の人に散々馬鹿にされてきました。
だから、20歳の時、胸が大きくなる色んな物をためしたんです。
- バストアップマッサージ
- 食事
- 胸を大きく見せるブラ
と色々試しましたが、全然効果がでませんでした。
そんな時に出会ったのが、プエラリアです!
これのおかげで、AカップからDカップに成長することができたので、
特徴や副作用などをシェアできないかと思ってサイトを作成しています。
プエラリアの効果、バストアップを手伝うエストロゲンって何?
プエラリアは多くのバストアップサプリに使われているんですが、
なぜ、使われているかご存知ですか?その秘密は
エストロゲン(卵胞ホルモン)
が多く含まれているからなんです。
女性の乳房や太股、腰回り等に皮下脂肪を増やし、外見的にも女性らしいボディラインを作り上げる成分で、プエラリアには大豆のおよそ40倍のエストロゲンが含まれていたりするんですね。
具体的にプエラリアにはどういう効果があるの?
プエラリアには食物繊維が大部分に含まれており、肌のツヤやハリがアップすることが期待できます。
豊胸効果が期待できる!
プエラリアに含まれる成分、「ミロエストロール」は活性力の強い葉緑体で、女性の豊胸に効果があると言われていたりします。
エストロゲン(いわゆる女性ホルモン)の分泌は40代以降、極端に下がっていきますが、正しくプエラリアで取り入れることで、更年期障害の改善につながるという報告が上がってたりするんです!
プエラリアの飲み方や注意する点は?副作用は何があるの?
●過剰摂取と時期に気を付ける
「胸を大きくしたい」と焦って、過剰に摂取するのは危険。過剰摂取すると体内のエストロゲン量が過剰になり、ホルモンバランスが崩れて副作用が起こりやすくなるそうです。
一日のプエラリアの上限摂取量はおよそ200〜400mgと言われています。
でも、ついつい早く大きくしたいから、一杯飲んでしまうのが女の子の性ですよね^^;
具体的にはどういう時期に飲んではいけないの?
身体が女性ホルモンの影響を受けやすい時期
・生理中
・ピルを服用している時期
・妊娠・授乳期間
・甲状腺異常がある場合
・女性特有の癌がある場合
・生殖系の病気がある場合
・20歳以下の方
プエラリアは、エストロゲンが最も多く分泌される卵胞期に合わせて飲むのが一番効果的なんですよ!
どれくらいの期間飲んだ方が良いの?
エストロゲンが含まれているものを飲み続けていると、早い人で1か月、遅い人でも大体、3か月で効果がでてきます!効果が出づらくても3か月は目安に飲み続けた方が良いですよ。
プエラリアをサプリで摂取!手軽にバストアップできるサプリメント
プエラリアを手軽に摂取したい人はサプリメントがおすすめ!サプリなら手軽に摂取できるし、バストアップ以外にも美肌やダイエット効果も期待できちゃいます!
でも、誰でもサプリメントが合うのかって言われるとそうじゃないんです。
そこで数あるバストアップサプリの中から、
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